“アソビフルネス”と学ぶ、How to マインドフルネス Vol.1

  ”マインドフルネス”って聞いたことありますか? 今回受講した講座は一般社団法人日本マインドフルネス普及機構が主催するもので、全部で4回。マインドフルネスについての知識と実践を4回のオンライン授業(各2.5時 … 続きを読む “アソビフルネス”と学ぶ、How to マインドフルネス Vol.1